Powerwalk!

Nu har jag fått upp ångan! När jag köpt mina nya skor så
började jag promenera på kvällarna igen. Jag HATAR verkligen
att promenera då det är kallt å jävligt ute & man måste bylsa på
sig så mkt kläder för att kunna va ute....nu däremot njuter jag av
varje steg!

Förra veckan hann jag med 3 promenader & på denna veckas 3:e
dag har jag hunnit avverka lika många. Imorron jobbar jag kväll så
då blir det inget, men till helgen hoppas jag hinna med några svängar
till!

Jag har en perfekt runda här i byn på 6,5 km med många långa uppförsbackar
som ger bra puls & tar precis en timme.

Längre fram i sommar ska jag köra igång med mina cykelturer igen, men först
ska björnarna få äta upp sig lite så dom inte vill sätta tänderna i mig! *björnfrossa*

Kommentarer
Postat av: Nina

Härligt jobbat Erika! Det är så jäkla skönt att röra på kroppen!

Längtar tills det är torrt runt sjön. Benhinnorna tar stryk nu när man går på asfalt. Å fel skor har jag oxå!

Men rädd för björn är jag med. Och den stryker ju runt sjön hela sommaren =/

Men det är väl till å plugga in musik i öronen och titta ner i backen ;-) Å gå/jogga så fort som möjligt!

2012-05-09 @ 22:46:27
URL: http://ninuz.blogg.se/
Postat av: Therese - Sockenvägens Söta

Ha ha skönt att höra, å ja efteråt är det ju grymt skönt :-D Å regn kan vara riktigt härligt, ända sedan jag var barn har jag älskat att vara ute i ett sådantdär fint strilande sommarregn, å gärna bada då (om åskan inte går). Nepp, åter till mina intervjuer och jobb...

2012-05-10 @ 09:33:54
URL: http://lurans.blogg.se/
Postat av: Nina

Ska ta å prova det där LCHF brödet nån gång framöver. Lät intressant! Tack för tips och recept!

Å heja dig Erika!

Tycker det är härligt att se och läsa om alla som tar tag i sin vikt. Det ger en så mycket inspiration!

2012-05-14 @ 22:53:56
URL: http://ninuz.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0